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Benetint para las orgánicas ???

12 Jun

Hola gente, ya se que llevo tiempo si postear algo pero la U y el trabajo no me han dado tiempo, tal vez han visto cientos o miles de blogs que hablan del Benetint y de posibles copias o poder hacerlo en casa, yo no tengo este producto, lo que querido con el alma pero es muy costoso y por un agua de color no pienso pagar tanto dinero, otra cosa es que vi miles y miles de tutoriales donde usaban colorantes artificiales y esto tiende a mancharte la piel o no se puede desvanecer correctamente, por lo menos es lo que a mi me ha pasado además corremos el riesgo de quedar como payasin y presentar alguna reacción alérgica, a menos que seas alérgica a lo que vamos a usar.  Hoy veremos una forma natural de imitar este best seller y que puede que te encante como me esta encantando a mi.

Como ingrediente principal necesitaremos una remolacha; ¿por qué? bien, pues la remolacha contiene en si un pigmento rojo muy potente llamado Betaína. Como apunte general se ha demostrado que la ingestión de remolacha inhibe y previene la aparición y crecimiento de tumores cancerigenos; es rica en hierro por lo cual ayuda a combatir enfermedades como la anemia;  es un vegetal con propiedades rejuvenecedoras, cuyo consumo puede ayudarte a mantener tu juventud por más tiempo y además interviene en la producción de un aminoácido llamado metionina que es responsable de la buena salud del cabello, uñas y piel.

Ya sabemos porque es bueno consumir esta verdura, bien sabemos que la belleza viene de dentro pero también podemos favorecernos de la betaína, este pigmento color rojo sangre que le da ese color tan característico a esta verdura y al cóctel de vitaminas y minerales que contiene el zumo de la remolacha cruda, si bien algunos de sus componentes no se absorben a nivel cutáneo debes tener en cuenta que el simple hecho de estar utilizando un cosmético sin siliconas ni ningún tipo de químico nocivo ya es un gran cuidado para tu piel.

Preparación:

lo único que debes hacer es extraer el zumo puro de la remolacha puedes ayudarte con un extractor de jugos o rallarla, ponerla en un cedazo y exprimir para extraer la mayor cantidad de jugo posible, es una verdura rica en agua por lo cual obtendrás bastante y reservar en la nevera sacando porciones pequeñas.

Modo de uso:

como no tenemos colorantes artificiales es un producto muy manejable que no te pigmenta como payasín a la primera puesta entonces puedes poner tantas capas como desees sin sobrecargar tu piel de sustancias polvorosas o grasas, simplemente como lo harías con un benetitnt.

No debo ser la primera en descubrirlo, es más creo que debe ser cuento viejo pero hace algunos días mi mamá me hizo preparar jugo de remolacha por mi anemia y vi que los labios me quedaron de un color bonito y el bombillito se encendió, veamos algunas fotografías .

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Aquí tenemos unos swaches que vi en Internet ahora veamos el jugo de remolacha

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son casi idénticos y a mi parecer es la misma o una luz muy parecida, veamos la consistencia

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la consistencia es casi idéntica, es un liquido ligero de color sangre, su sabor es dulce y para nada desagradable. Prefiero conservarlo fuera de la nevera en porciones pequeñas así no se hecha a perder, la verdad es que es un producto natural y que más de 3 a 4 día dependiendo del clima de tu ciudad no va a durar sin congelarse, por lo cual trata de preparar porciones pequeñas o congelar y sacar lo que vas a usar en esos días.

Review: Elvive Reparación total 5 de Loreal

25 Feb

ELVIVE REPARACIÓN TOTAL 5:
 para restaurar el cabello no solo hay que combatir la caída, es necesario atacar todos los signos del cabello debilitado:

  1. Caída
  2. Resequedad
  3. Falta de brillo
  4. Falta de movimiento
  5. Puntas abiertas”

La marca promete

  • Cabello suave, sedoso al acariciar y brillante.
  • !El cabello gana resistencia y movimiento!

Pero ¿lo cumple?…vamos a ver

Mi experiencia:
estoy usandolo hoy hace un mes y estoy encantada, mi cabello empezó a ponerse más suave, más brillante, se le ha reducido el frizz y el encrespamiento, estoy muy contenta. Solo compre el Shampoo y el acondicionador para probar y luego comprar la linea completa pero la verdad estoy muy bien con él.

Mi forma de usarlo: Como mi cabello es tan extremadamente seco solo lo lavo 2 veses por semana así que el producto me rinde bastante, además he complementado su acción con el aceite de aguacate que tiene mucha vitamina e y me ayuda con el tema de el frizz. El día antes de lavarme el cabello me pongo el aceite de aguacate por la noche y me pongo el gorrito de baño, en la mañana me lavo el cabello como de costumbre y dejo actuar el acondicionador unos 3 o 5 minutos, al salir seco un poco el cabello con la toalla y lo dejo terminar de secarse al ambiente, no uso ni plancha ni secador y la verdad ya no los necesito porque mi cabello está espectacular

Relación Calidad – Precio: inmejorable por 400ml, el shampoo cuesta $11 500 COP (6,39 USD) y el acondicionador $13 000 COP (7,22 USD), con la calidad de Loreal parís me parece un precio justo y da resultados, no te deja el cabello como el de la propaganda, eso si,  si tienes el cabello muy rizado o con otra textura pero la verdad es que la mejoría es notable.

¿lo volvería a comprar?
definitivamente,  mi cabello se ve mucho mejor, se siente mejor, además huele muy bien, me viene bien, el olor perdura, en fin estoy feliz con él, encantada no pero estoy feliz y en caso de que no encuentre mi shampoo soñado este sería mi opción

 

Review2: Pond’s Clarant B3

20 Ago

por mis actividades diarias tengo que exponerme mucho al sol, al tener la piel clara (media) empecé a notar que se me estaba manchando la cara y decidí tomar cartas al respecto, compre la Pond’s Calaran B3


Perdonen que no pueda tomar fotos, mi cámara está averiada

Mi experiencia: no es del todo una mala crema, como humectante es muy buena porque no engrasa la piel (en su variedad para piel grasa) aunque mi piel no es grasa, es mixta, prefiero usar cosas para piel grasa cuando no hay para mi tip0 de piel,  pero lo que pasa es que la crema no hace lo que promete, no compre toda la linea sólo la crema y la espuma, pero habiéndola usado hasta acabar el bote debí al menos aclararme el tono de piel (como lo promete la propaganda) pero no lo hizo, si se veía la piel más humectada y como con un brillito saludable (piel menos cansada) pero nada más, si la buscas para aclarar pecas o manchas no la compres porque no sirve para eso, descubrí que era mejor remedio comprar un bloqueador solar SPF 100. En cuanto a la espuma, que fiasco, se supone que al entrar en contacto con el agua y revolverla un poco debía hacer espuma pero eso jamás sucedió, si lo hice mal pues no se, seguí al pie de la letra las indicaciones de el embace pero jamás hizo la espuma que muestran en el comercial. luego he ido a la pagina de pond’s que está en ingles y he leído que lo que promete la marca es un tono de piel uniforme, apariencia mas joven, no promete aclarate la piel por tonos.
Está formulado con un complejo de vitamina activa: B3 para luchar contra la decoloración y el tono desigual de la piel, y C para las propiedades antioxidantes que rejuvenecen la piel y reducir las arrugas. La fórmula funciona con la piel para mejorar su proceso de renovación natural y la función de barrera, lo que puede mejorar la apariencia visible de la piel.  De:http://www.ponds.com/products-clarant_B3_oily.aspx

Relación calidad-precio: la crema trae 50g y cuesta 9.250 COP, la espuma trae 100g y cuesta 12.150 COP; no está mal desde mi punto de vista, la crema hidrata muy bien y la espuma limpia pero si lo que estás buscando es que te quede la piel resplandeciente como la de la propaganda te vas a llevar una desepcion como yo, (no podemos esperar tener un tono de piel como el de Dakota Fanning cuando nuestra piel natural es oscura, hay que aclarar) mi tono de piel es medio y siguió siendo medio, jamás cambió mi tono como para querer comprar una base más clara o algo así, sigue siendo el mismo,  así que por el precio tan bajo me parece muy bien como hidratante y como para darle un poquito más de luminosidad a la piel, pero si lo que buscas es aclarar manchas o pecas, los únicos productos que dan resultado son lo que receta el dermatólogo (que son muy costosos, experiencia de mi madre)

Olor-textura: la cremita huele muy bien,es muy ligera, tiene como una textura aireada y la espuma pues, no es ESPUMOSA pero limpia bien la piel y deja un olor agradable (no es exactamente un olor a rosas delicioso) huele normal, no me desagrada.

Componentes:

  • Vitamina B3: La aplicación tópica de la vitamina B3 se ha demostrado que previene la pielde la pérdida de contenido de agua, así como muestra una mejora en la apariencia de arrugas, manchas en la piel, enrojecimiento, palidez, y mejorar la elasticidad.
  • Vitamina C: Conocida por sus propiedades antioxidantes.

¿la volvería a comprar?: la verdad si la volvería a comprar, no como una crema para aclarar manchas, sino como una crema para mejorar el cutis, que si lo hace, y para hidratar, tiene un muy buen precio y hace un buen trabajo por esa parte, además no engrasa la piel y deja una sensación agradable.

Si a ti te funcionó la crema te felicito de todo corazón, si te aclaró la piel y las manchas, que afortunada eres porque  es una crema muy barata, en cuanto a mi preferí dejar broncear un poco mi piel para que se viera más uniforme y creo que ha funcionado porque cuando estaba como un muerto de pálida las manchas se notaban mucho más, recuerden que esto es solo una opinión personal y el hecho de que a mi no me haya servido no quiere decir que a ti te vaya a pasar lo mismo, mi relación con esta crema es de Amor-Odio porque me gusta la luminosidad que provee a la piel pero detesto que me mientan, la compre para aclara mi tono de piel no para tener un cutis bonito, así que saca tus propias conclusiones. Como siempre espero haber sido de gran utilidad y los veo en el próximo post :).

 

Cabello de escoba…nunca más

2 Ago

¿tuviste que cortarte el cabello otra vez? tanto tiempo que llevabas tratando de dejártelo crecer y te tocó dejatelo más corto que cuando empezaste, no te preocupes, yo te entiendo y hasta hace poco me sentía igual pero desde que llegó este maravilloso producto a mi vida no me cambio por nadie, usé todos los productos que me recomendaron, Elvive, Dove, Pantene, Sedal, y no hicieron nada por mi pobre melena, la única opcion fue volverlo a cortar despues de llevar un año dejándolo crecer.

Por supuesto la reparación no vino de inmediato, luego de haber cortado más de 25 cm de mi cabello tenía que hacer algo para que no volviera  suceder, busqué todo tipo de remedio casero, frutas en puré, mayonesa, Sábila – aloe vera (que es muy efectiva pero no me gusta su olor) pero mi cabello volvió a escamarse y las puntas abiertas volvieron a aparecer !damn!; hasta que descubrí el aceite de oliva, es excelente pero en mi país es costosito y yo quería encontrar algo que fuera autóctono, que por lo tanto no fuera tan costoso y llegó a mi el ACEITE DE COCO, no hay mejor remedio para el cabello que este.

El coco es un fruto supremamente grasoso así que en mi casa lo consumimos muy poco, pero como en países tropicales abunda me di la tarea de investigar para que más es bueno, encontré siertos artículos en Youtube y me dije “¿cuanto cuesta un coco? 2000 COP si mucho, no pierdo nada intentándolo”, extraje la leche de coco y de esta el aceite, me lo apliqué en el cabello y en una sola aplicación pasó de ser áspero y con mucho frizz a tener na suavidad como la que ninguno de estos dichosos productos lo logró, estoy feliz con mi remedio que ademas de ser muy barato tiene muchos más usos, espero como siempre haber sido d utilidad y apruebalo, no te vas a arrepentir.
para saber más sobre este producto tan especial AQUI que además tiene factor de protector de protección 🙂
 

Manteca de coco casera

Aceite de coco en casa

Amate y di no a los complejos

28 Jul

¿te sientes fea? ¿te sientes gorda? ¿crees que eres un bicho raro? ¿no encajas en la sociedad?

Campaña mujeres reales de DOVE
No importa si eres gorda, flaca, alta, chaparra, blanca o negra, tu valor no consiste en que eres sino en quien, no te dejes convencer de las grandes marcas que tratan de venderte cuerpos y caras perfectas cuando ninguna de nosotras lo es.

Campaña mujeres reales de DOVE
¿Quién te dijo a ti que esto es belleza?


Si la belleza del ser humano viene de adentro, ¿de que te sirve ser la mujer más hermosa del mundo si estas sola? ¿en verdad crees que encerrarte en un gim todo el día y cohibirte de lo que más te gusta es justo cuando se puede hacer esto?

y te venden cuerpos perfectos que en realidad no existen, cuídate, ámate, conciéntete pero principalmente acéptate, esta bien que hagas dieta para ponerte ese bonito vestido rojo que te regalaron, que te tiñas el cabello para acentuar tus rasgos o que te maquilles para verte más hermosa pero no te mates de hambre ni te sometas a dolorosas cirugías que terminarán por dejarte peor, disfruta de la vida y de los amigos, y mira que al fin y al cabo ellas no son tan perfectas

Así que, vive feliz con quien eres, te lo dice alguien que casi se mató a si misma, no se si les interese, tampoco lo espero, quiero contarles algo de mi historia. Cuando yo tenía 13 años me diagnosticaron Síndrome de Stein-Leventhal y un medico poco profesional me dijo que me volvería obesa y que me llenaría de pelo como un hombre, nada más imagínate que le digan eso a una niña de 13 años, cuando a esa edad estas lleno de inseguridades y complejos, eso cambió mi vida para siempre, caí en una depresión muy fuerte y dejé de comer al punto de llegar a pesar 45 kg, me dio anemia, me dio hipoglusemia y se me acabaron las ganas de vivir, no quería salir de casa, perdí a todos mis amigos y casi que arruiné mi vida por completo hasta que mi mamá se cansó y me obligó a comer, gracias a ella hoy peso 53 kg, 3 años después y espero no volver a caer en ese poso nunca, es verdad el síndrome que padezco es muy molesto y poco estético pero he aprendido a vivir con él y a ocultarlo, me enamoré del mundo de la moda y el maquillaje y creo que estoy mejor, mis relaciones interpersonales no volvieron a ser las mimas pero ¿para que necesitas 100 amigos si tienes 1 que vale por 100? estoy feliz con quien soy y me amo por lo que soy, espero que tu también aprendas a amarte y a ser feliz con quien eres; no pretendas medir 1,80m cuando mides 1,60m, no odies tus caderas, es lo que nos identifica a las latinas, sácales provecho y luce tu cuerpo de guitarra, no te dejes llevar por modas, adaptalas a ti y vive cómodamente con ellas.

no importa si eres pelirroja, rubia o morena,  curvilinea o delgada, blanca o negra AMATE Y DI NO A LOS COMPLEJOS

Protégete del sol!!!

19 Jul

¿Qué mejor que un día en la playa o un día en la piscina? sentir el sol sobre tu piel y absorber todos los beneficios que nos provee pero ¡cuidado! ¿sabes por qué? déjame explicarte,

Primeramente veremos porque el sol de estos días es más peligroso que hace más de 100 años; en la antigüedad las damas de la alta sociedad se ocultaban del sol y hacían hasta lo imposible para quitar cualquier rastro de bronceado en su piel ya que cuanto más blanca era mayor estatus social se tenía. Todas las damas querían encajar en el prototipo de mujer europea cuya piel básicamente es muy blanca así que el bronceado no tenía cabida en ese entonces por lo cual nadie se preocupaba por los daños que el sol pudiera causar a su piel; hoy en día tenemos la desdicha de haber perdido casi el 50% de nuestra capa de ozono y estamos expuestos a los rayos ultravioleta directamente. ¿Qué es la radiación ultravioleta? Es la radiación ultravioleta de menor longitud de onda (360 nm), lleva mucha energía e interfiere con los enlaces moleculares. Especialmente las de menos de 300 nm que pueden alterar las moléculas de ADN, muy importantes para la vida. Estas ondas son absorbidas por la parte alta de la atmósfera, especialmente por la capa de ozono. Es importante protegerse de este tipo de radiación ya que por su acción sobre el ADN está asociada con el cáncer de piel. ¿ves la importancia del OZONO y aún así viajas en auto de la casa al super cuando te puedes ir a pie, utilizas cloro y dañas las plantas CONCIENTíZATE QUE ESTO ES GRAVE.

¿Cómo afecta el sol a mi piel? ¿Qué es el bronceado?

La melanina se produce específicamente por las células denominadas melanocitos y tiene como misión proteger al cuerpo de excesos en la radiación solar, que podría llegar a ser dañino para la salud. Las frecuencias de la luz solar encargadas de excitar la síntesis de melanina se suelen dividir en dos rangos UVA (rango entre los 315 hasta los 400 nm de longitud de onda) y UVB (de 280 hasta 315 nm de longitud de onda). Las ondas del rango UVB poseen mayor energía que las procedentes del rango UVA y por esta razón son más dañinas para la piel.

¿Sabías que según tu color de piel tiene más o menos daños por el sol?
Se conoce como fototipo a la capacidad de la piel para asimilar la radiación solar. Su clasificación oscila entre I y IV.

  • Fototipo I.—personas que tienen un color de pelo rubio o pelirrojo, ojos claros, ya sean verdes o azules, y una piel muy pálida o blanca. Suelen quemarse con mucha facilidad durante sus exposiciones al sol y, por ello, son los que más cuidados precisan tomar y quienes deben usar los bloqueador solares con la máxima protección.
  • Fototipo II.—personas que tienen la piel clara usualmente pecas, los ojos azules o castaños y el pelo rubio o pelirrojo. Suelen quemarse también con facilidad, sin embargo, pueden llegar a broncearse lentamente, llegando a adoptar un tono levemente moreno, casi imperceptible en la mayoría de los casos. Necesitan utilizar productos con protección solar muy alta.
  • Fototipo III.—Se trata de un grupo integrado por personas que presentan pelo rubio o castaño claro, ojos que pueden ser verdes o marrones y un tono de piel clara en invierno pero que se broncea en verano. A veces, si no toman precauciones o se toma sol durante demasiado tiempo, pueden quemarse, pero en la mayoría de los casos suelen ponerse morenos tras sus exposiciones solares. No obstante, deben usar una protección solar alta.
  • Fototipo IV.- Se trata de personas con pelo castaño oscuro, los ojos marrones y la piel, de por sí, morena. No suelen tener problemas para broncearse, y su piel adopta una tonalidad dorada con facilidad. Sólo se queman si están mucho tiempo tomando el sol, pero eso no significa que no tengan que usar protector solar, con una protección normal.
  • Fototipo V.—Son personas que tienen la piel oscura, al igual que los ojos, el pelo color negro. Se broncean con muchísima facilidad y no es necesario que se expongan mucho al sol para estar morenos. Es muy raro que se quemen, y esto sólo ocurre cuando están expuestos a las radiaciones solares de una manera excesiva. Sin embargo, ellos también necesitan usar protección solar.
  • Fototipo VI.– personas de raza negra. Sus pieles son muy oscuras, al igual que su cabello y ojos. Es casi imposible que se quemen, pues tienen una piel muy pigmentada, aunque deben evitar la exposición al sol sin protección, pues las radiaciones, aunque no les produzcan daños externos, también son nocivas.

Ya sabes que tipo de protección debes usar, ahora ¿Qué usar para proteger tu piel?

PROTECCIÓN SOLAR:
El protector solar es una loción, gel, spray u otro tópico que evita o disminuye las quemaduras debidas a la exposición al sol.

Lo ideal es usar fotoprotector y no estar más tiempo del que se estaría sin fotoprotector. Tampoco se recomienda exponerse directamente al sol, sino adquirir el moreno según se realiza una actividad al sol.

Hay dos tipos de protectores solares:

  • Filtros físicos: También son llamadas pantallas totales. Reflejan totalmente la radiación solar impidiendo que ésta penetre en la piel y produzca enrojecimiento, quemaduras, etc. Hay que aplicarlos en capa gruesa y apenas se notan utilizando el dióxido de titanio.
  • Filtros químicos: Actúan absorbiendo la radiación solar y transformándola en otro tipo de energía que no resulte nociva para la piel. Dan lugar a los factores de protección solar (FPS).

SPF
El SPF es la cantidad de radiación UV necesaria para causar quemaduras de sol en la piel con la crema protectora solar aplicada, en relación con la cantidad de radicion UV necesaria para causar la misma quemadura sin el protector solar. Por lo tanto, al usar un protector solar con SPF 50, la piel no se quema hasta que haya sido expuesto a 50 veces la cantidad de la energía solar que normalmente haría que sufriera de una quemadura. La cantidad de energía solar a la que se expone la piel no sólo depende de la cantidad de tiempo que es expuesta al sol, sino también de la hora del día a la cual se realiza la exposición. Esto es debido a que durante la mañana y la tarde, la radiación proveniente del sol, debe atravesar una capa más gruesa de la atmósfera de la Tierra antes de llegar a la superficie (y a la piel de quien se está exponiendo al sol) con respecto a la distancia que debe atravesar al encontrarse al medio dia. En la práctica, la protección de un protector solar en particular depende de factores tales como:

  • El tipo de piel de la persona
  • La cantidad aplicada de protector solar y la frecuencia de aplicación.
  • Actividades realizadas durante la exposición al sol (por ejemplo, nadar lleva a la pérdida del protector solar de la piel en menor tiempo).
  • Cantidad de protector solar que la piel ha absorbido

la dermatologa me explico que a mi, que soy fototipo III el SPF me funciona así:

  • SPF15:  2 horas durante la mañana
  • SPF30: 4 horas en la mañana
  • SPF 60: 8 horas
  • SPF 90: 10 horas

Yo uso SPF 100, también hay que entender que la piel transpira y hay una gran cantidad de agentes que hacen que el protector se corra así que hay que aplicarlo varias veces al día, si por cosas de mis actividades diarias debo salir al medio día hago lo posible por aplicarme el protector 30 min antes de la exposición y así el día esté nublado o lluvioso el sol sigue ahí y no hay que salir sin protección. Tampoco olvides que el cabello y los ojos tambien se ven afectados por el sol, así que usa un protector solar para el cabello y lentes con filtro. DISFRUTA DEL SOL SANAMENTE 😀

De:

No te vayas sin responder PLZ

19 Jul

Porfis no te vayas sin contestar

Aceites esenciales, crear tus propios aromas

2 Jul

como veíamos en el post anterior, ¿qué mejor que crear nuestro propio y único sello personal? para eso he traído hoy una investigación sobre los aceites esenciales, este podría serte de gran ayuda para crear las fragancias que desees en los productos creados por ti misma, para ver las propiedades de algunos aceites esenciales puedes ir aquí.

una orientación basica en la preparación de combinaciones agradables es importante considerar lo siguiente:

  • no combinar aceites esenciales con efectos opuestos, por ejemplo un estimulante con un sedante
  • no combinar más de 2 o 3 aceites esenciales
  • que la combinación sea placentera

Para combinar Aceites esenciales hay que tener en cuenta su grado de volatilidad, que estas serán las que definirán la fragancia del  perfume, hay aceites esenciales que pueden estar en mas de una categoría.

Notas Altas: son de alta volatilidad, muy poco duraderas, pero de gran importancia en la combinación, ya que es la primera impresión de la misma.Generalmente son agudas,  penetrantes, volátiles y frías o calientes.

Notas  Medias: son de mediana volatilidad, dan cuerpo y constituyen el corazón de la combinación. Son cálidas, suaves y tiernas. Pueden formar la mayor parte de la combinación.

Notas Base: son de volatilidad lenta. Cuando se huelen de los frascos pueden parecer un tanto tenues. Se los puede utilizar como fijadores de la combinación, es decir,  para que el aroma perdure por más tiempo. Son notas intensas y profundas.

DE: http://www.aceiteesencial.com.ar/combinaciones.html

Ejemplos

Notas Altas: Achilea, Albahaca, Bergamota, Cajeput, Cardamomo, Citronela, Eucalipto, Jazmín, Jengibre, Lavanda, Limón, Mandarina, Menta, Mirto, Naranja,  Palo rosa, Romero, Rosa…

Notas Medias: Angelica, Cardamomo, Clavo de Olor, Enebro, Geranio, Jazmín, Jengibre, Mandarina, Manzanilla, Palo Rosa, Pino, Romero, Rosa…

Notas Base: Canela, Clavo de Olor, Jacinto, Jazmín, Manzanilla,  Mirra, Nardo, Patchouli, Rosa, Sándalo. ..

Para enceñarte que variedad de aceites son compatibles con otros, voy a tomar como ejemplo dos Aceites Esenciales muy versátiles

Aceite de Rosa Otto: Bergamota, Geranio, Jacinto, Lavanda, Manzanilla, Naranja, Nardo, Palo Rosa, Sándalo, entre otros…

Aceite de Jazmín: Incienso, Mandarina, Manzanilla, Naranja, Nardo, Palo Rosa, Patchouli, Sándalo, entre otros…

Para más información acerca de algunos aceites esenciales, como: aroma, nota, combinaciones, función, etc, solo debes dar clic sobre el aceite del de quieres saber aquí

De la naturaleza a tu belleza

1 Jul

¿que mejor que sentirte confiada en los productos que usas? y más aun cuando tu piel depende de lo que usas es importantísimo saber que estas usando, hoy el mercado nos vende muchísimos productos para el cuidad personal que si bien pueden ser excelentes los químicos que estos llevan pueden ser nocivos para la salud de tu piel, lo que quiero traerte hoy son alternativas más sanas de los productos que naturalmente usas,  implementar el uso de aceites esenciales en ellos para tener mejores resultados de acuerdo a nuestras necesidades.

Principalmente quiero decirles que muchos de los productos que compras en el mercado son hipoalergénicos, así que si observas alguna reacción desfavorable al utilizar cualquiera de estos productos suspende su uso; los aceites esenciales deben ser usados diluidos en alguna aceite portador (oliva, almendras, recino) porque en su manera pura queman la piel, tampoco deben ser utilizados en mujeres embarazadas ya que son abortivos; los productos naturales tienen un tiempo de caducidad muy reducido, al no tener conservantes duran mucho menos que los productos del mercado, para una mayor duración preservarlos en la nevera.

para ver como combinar los aceites esenciales puedes ir aquí

Perfume: ¿que mejor que tener nuestro propio aroma característico? si creas tu propio perfume, tendrás un sello personal irremplazable, los ingredientes para tu propio perfume son:

  • 1 cucharada de cera de abeja
  • 1 cucharada de aceite de almendra
  • 8-15 gotas de aceite esencial (o alguna combinación)
  • 1 recipiente para almacenar el perfume sólido elaborado en casa (lo mejor es el cristal, pero el plástico también vale)
  • 1 pajita
  • 1 pequeño frasco de cristal
  • 1 olla.

Pasos para hacer perfume casero
1. Mezclar la cera y el aceite de almendra en la pequeña jarra de cristal.
2. Llenar la olla con unos 2,5cm de agua. Poner la jarra del paso anterior en el centro de la olla y poner a hervir. Esto derretirá gradualmente la cera y mezclará el aceite. Cuando la cera esté totalmente derretida, retirarla del fuego, utilizando alguna protección para no quemarse.
3. Con la pajita mezclar el aceite esencial, asegurándose de que quede perfectamente mezclado. Parte de la cera se empezará a secar, de ahí que la pajita sea la herramienta perfecta.
4. Verter la cera líquida en el recipiente final. El perfume se solidificará en 30 minutos.
Cómo utilizar el perfume casero
Basta simplemente con frotar un dedo sobre la superficie del perfume y aplicar en las muñecas, detrás de las orejas y en cualquier otro sitio que se desee.
Consejos adicionales para la fabricación casera de perfume
De: http://artesanoencasa.blogspot.com/2009/02/como-hacer-perfume-casero.html

Body Mist
Crear tu propio Body Mist no es tan complicado, solo mira los siguientes pasos y verás

  • alcohol de perfumería
  • aceites esenciales (puedes usar también una planta aromática como las rosas)
  • glicerina
  • recipiente

vierte el alcohol a el recipiente y agrega una cantidad de glicerina de la siguiente manera, una cucharada de glicerina por cada 100ml; seguidamenteagrega la planta aromática previamente troceada o agrega 30 gotas de aceite escencial (puedes combinar varios y repartir las 30 gotas entre ellos); Se cierra herméticamente y se guarda durante 21 días en un lugar oscuro y cálido, A los 21 días se filtra y eso es todo, tienes el body mist de tu preferencia. Para ver otras opciones (http://www.belleza-natural.com/perfumes.htm)
*puedes usar plantas y aceites esenciales juntos si es tu decisión, recuerda que debes utilizar una cantidad grande de la rosa (1 docena de rosas para 250 ml esta bien), ya que el aroma de las plantas es muy sutil y no dejará huella en ti, en el caso de las rosas sería bueno machacar previamente los pétalos

Tónico Facial:
el tónico es fundamental para mejorar la textura de la tez: no sólo cierra los poros y elimina cualquier vestigio de suciedad o impurezas que el cosmético de limpieza no haya logrado retirar, sino que prepara la piel dejándola en óptimas condiciones para recibir la crema humectante o nutritiva. las agua florales son los mejores tónicos faciales, ya que al tener todas las propiedades de la naturaleza no le hacen ningún daño a tu piel, puedes usar cualquier agua floral, solo investiga si sus propiedades son adecuadas para tu tipo de piel y úsalas, aquí te recomiendo algunas

  • piel normal a seca: Agua de rosas o manzanilla
  • Pile normal a grasa: agua de te verde o lavanda

para hacer una agua florar necesitas:

  • agua destilada
  • planta
  • recipiente

pon a hervir el agua destilada, agrega la planta a un bowl de vidrio y vierte el agua hirviendo, tapa y deja reposar por 10 minutos, pasado el tiempo filtra y conserva el agua en la nevera (para mejores resultados utiliza una cantidad considerable de la planta)

Prebase para el maquillaje: es básica para que no se corra el maquillaje ni salgan brillos, así que, que mejor que hacerlo en casa, para esto necesitaras

  • 1 cda. glicerina (hidrata)
  • 1 cda. piedra de alumbre (evita la sudoración)
  • 100ml agua destilada o agua floral
  • embace con atomizador

la porción de glicerina y piedra de alumbre es para piel normal, si tu piel es grasa debes poner menos glicerina y más piedra de alumbre, pero si por el contrario tu piel es seca debes agregar más glicerina y piedra de alumbre. Para usarlo solo debes mezclar todos los ingredientes, batir vigorosamente y verter en el embace, a la hora de maquillarte, después de la hidratante atomiza este primer en tu rostro y deja secar para maquillarte como lo haces normalmente

  Desmaquillante dual:
el desmaquillarse es un paso esencial para el cuidado de la piel, evitar el envejecimiento prematuro y mantener su apariencia radiante y sana, por lo cual no debes irte a dormir nunca maquillada, para este magnifico producto necesitarás:

  • 30 ml de agua floral (manzanilla, rosas, lavanda, te verde, azahar, etc)
  • 30 ml de aceite de almendras
  • 5 ml de glicerina
  • recipiente

vierte todos los ingredientes en el recipiente y agita vigorosamente antes de usar.

Crema anti-frizz
muchas mujeres sufrimos por el tan odiado frizz, que hace que tengamos el cabello amarrado todo el día y de ahi provienen problemas como la horquilla, para evitar este problema podemos hacer la siguiente crema que es super efectiva y recuerda que hay que usar muy poca cantidad cuando de aceites se trata

Protector solar:
la pantalla solar en cuanto a cosmetica es una de las cosas más importantes, ya que el sol hace que cualquier tratamiento antie edad o anti manchas que utilizes sea en vano, el sol es el peor enemigo de nuestra piel y debemos evitarlo, para eso usa gorras y trata de no salir en el horario critico que por ejemplo en mi país es de 11 a.m a 3p.m que es cuando el sol está más fuerte, para ayudarte con este problema, te traigo un protector solar completamente natural, recuerda que puedes agregar cualquier eceite escencial (no citrico) para hacer de esta una crema personalizada y unica para ti

Crema corporal:
nuestra piel debe hidratarse todos los días y para eso te traigo esta marabillosa crema que se que te dará excelentes resultados

Algunos trucos:

  • la manzanilla, aclara el cabello y suaviza la piel
  • el aceite de almendras es increíble para el cabello y la piel, reduce las estrias y controla problemas en el cabello seco y maltratado
  • el aceite de árbol de té y el de lavanda ayudan con problemas de acné, agrega entre 10 y 30 gotas a tu crema facial y aplicalo en  las noches todos los días, verás la diferencia
  • el aceite de rosas es muy efectivo contra la piel seca y ayuda a prevenir las estrías
  • los aceites de cítricos son fotosencitivos por ello debes evitar usarlos de día
  • el aceite de limón diluido en aceite de almendras, usado en las nochas, es muy efectivo para borrar manchas y aclarar la piel
  •  A nueve onzas de aceite de almendras añádale 10 gotitas de los aceites de esencias si quieres usarlos en la piel
  • no olvides que con las recetas naturales debes ser constante 🙂

¿Ser Vegetariano?

22 May

El vegetarianismo, también conocido en ocasiones como vegetarismo, es el régimen alimentario que tiene como principio la abstención de carne.

Dentro de la práctica vegetariana hay distintos tipos y grados. Las personas que no admiten ninguna ingesta de productos derivados de los animales (como el huevo o los lácteos) son denominadas vegetarianas estrictas o, en muchos casos, veganas, aunque el veganismo es más que una dieta. Aquellas que sí consumen leche se conocen como lactovegetarianas. Existen también grupos como los pescetarianos, que admiten la ingesta de pescado pero no la de otros animales, o incluso quienes hace una excepción con alimentos muy concretos. No obstante, estas dietas no son consideradas vegetarianas por la mayoría, puesto que permiten el consumo, si bien reducido, de carne animal. De: http://es.wikipedia.org/wiki/Vegetarianismo

¿Quién dice que ser vegetariano es fácil? y más aun en nuestra cultura donde una comida sin carne no es comida, unos cereales sin leche no son cereales y unas tostadas sin mantequilla no saben igual, pero ¿te has detenido a pensar en que es lo que comes?, muchos refranes dicen que uno es lo que come entonces ¿que eres?, yo se que muchas personas en su vida nunca han visto la crianza de el ganado vacuno, pero yo he tenido la oportunidad de vivir en ese mundo y he visto cosas muy desagradables, cuando una vaquita se enferma le aplican cantidades de fármacos que luego van a ir a intoxicar nuestro organismo, muchas veces no nos venden carne de la mejor calidad, y como es más barata nuestros familiares la compran para ahorrar ¿sabes por qué es más barata?, cuando una vaca, un cerdo o una cabra se enferman y no hay nada que hacer o se fracturan y llevan días así, algunas personas inescrupulosas las compran que para “usar el cuero”, pero lo que hacen es vender la carne que está infectada porque al haber una fractura hay infección y se le han aplicado cantidad de medicinas para que sobrevivan pero cuando las matan todos esos agentes dañinos vana a dar a nuestro cuerpo y al de nuestra familia, todo esto lo digo porque lo he visto, ademas sin mencionar las hormonas que se le dan a los animales para que crezcan más rápido, por eso hoy en día vemos tanto cáncer y enfermedades extrañas.


Los estudios demuestran que los vegetarianos tienen sistemas inmunológicos más fuertes que los carnívoros. Estos últimos tienen una tendencia mucho más alta a morir de afecciones cardíacas, y son un 40 por ciento más propensos a morir de cáncer. El consumo de carne y productos lácteos también está relacionado con diabetes, artritis, osteoporosis, presión arterial alta, infartos, obesidad, asma e impotencia. La dieta alta en grasas, tan popular en EE.UU., puede causar que los inmigrantes estén más expuestos a estas enfermedades que si estuvieran en sus países de origen.
La prevalencia de la diabetes del tipo 2 entre latinos es el doble que entre los anglosajones. Un estudio de 21 años que compara a carnívoros con vegetarianos dio como resultado que, cuanto más carne se consume, más grande el índice de muertes por todas estas causas.


Por ultimo,  Una dieta vegana, además, ayuda a los animales. El intenso sistema agricola de hoy causa que vacas, terneros, cerdos, gallinas, pavos, patos y otros animales vivan en corrales, jaulas, cajones o establos superpoblados, donde con frecuencia no pueden girar o dar un solo paso en toda su vida.
Tomado de: http://www.petaenespanol.com/feat/vsk/default.asp 

Doy gracias a Dios por haberme permitido vivir entre todos estos animales maravillosos, llenos de luz y de paz que no tienen la culpa de nuestras costumbres, que también son nuestros hermanos y nuestros vecinos porque compartimos nuestro planeta con ellos, que no es nuestro, es del señor que nos lo ha prestado para vivir y como algo prestado debemos cuidarlo más que si fuera nuestro.

“Los animales son mis amigos y yo no me como a mis amigos”.
San Francisco de Asís

“Si los mataderos tuvieran paredes de cristal, todos seríamos vegetarianos”.
Paul McCartney (Cantante británico)

“En mi mente la vida de un cordero no es menos preciada que la de un humano”.
Mahatma Gandhi

“Una dieta vegetariana nos proporciona energía pacífica y amorosa, y no sólo a nuestro cuerpo;
sino, sobre todo, a nuestro espíritu”.
Pitágoras

El alma es la misma en todas las criaturas vivientes, aunque el cuerpo de cada una sea diferente.” 
Hipócrates

“Los animales del mundo existen por sus propias razones. No fueron hechos para los humanos, del mismo modo que los negros no fueron hechos para los blancos, ni las mujeres fueron creadas para los hombres”. 
Alice Walker, autora de “El Color Púrpura”.

de izquierda a derecha: Pitagoras, Platon, Da Vinci, Gandhi, Einstein.

Para reflexionar

Carne humana
Billones de animales son abusados y asecinados violentamente porque tu comes carne.

“Si no vestirías tu perro…por favor no vistas ninguna piel”

¿Qué comer?
Generalmente considerar dar el primer paso se nos presenta la pregunta ¿Qué comer?. afortunadamente lo mejor de adoptar una dieta vegetariana, al contrario de lo que el común piensa, es que es bastante variada y fácil de encontrar si se sabe donde buscar.  Existen bastantes productos generalmente desconocidos para quienes llevan una dieta basada en carne.  Estos ofrecen una variedad de alternativas con diferentes texturas y sabores.  A continuación presentamos una lista de términos para que empiece a familiarizarse con ellos.

Tofu: Es el quesillo de la soya, se encuentra en diversas texturas (cremoso, firme y extrafirme). Tiene un sabor neutro y absorbe los sabores de otros alimentos, y condimentos usados es su preparación. Es una excelente fuente de proteína, vitaminas del complejo B, hierro y calcio. Se puede comer mezclado con ensaladas y aliños, fritar, guisar y hornear. En algunas recetas puede reemplazar perfectamente al huevo. El tofu más blando sirve para salsas, patés, dulces o rellenos.

Gluten de trigo: El gluten de trigo, también conocido como “seitán”, es la parte proteínica de la harina. La harina instantánea de gluten o el seitán listo para consumir se consiguen en muchas tiendas naturistas. Es bajo en grasa, el Gluten puede ser tostado, horneado o asado como carne, y también puede cortarse en rodajas finas para sándwiches.

Proteína texturizada de Soya: Comercialmente conocida como “Carve” esta hecha a partir de harina de soya, rica en proteína, hierro sin aditivos químicos. No contiene grasa, posee un alto porcentaje de fibra y no produce colesterol. Se puede saborizar y usar en diferentes platos como en pastas o en forma de albóndigas. Un kilo de Carve equivale a 6 docenas de huevos, dos kilos de queso y 15 litros de leche.

Otros análogos de carne: Adicionalmente a esto hoy en día existen en el marcado una variedad de productos con sabores y texturas análogos a la carne hechos a base de vegetales. Estos productos normalmente se pueden comprar en restaurantes vegetarianos salsamentarias vegetarianas, en los delikatessen de los supermercados o en tiendas naturistas, dentro de estos productos encontramos:

  • Jamones
  • Salchichas
  • Chorizos
  • Mortadelas
  • Nuggets
  • Hamburguesas
  • Carnes para asar, etc.

Algunas de las marcas más conocidas de estos productos son HosannaSabjiSésamoAlves entre otras.

Alternativas para los Lácteos: Prácticamente en todos los supermercados hoy se encuentra la leche de soya.  La presentación principal de estas leches es en polvo instantánea para preparar con Agua. Dentro de estas encontramos diferentes marcas, calidades y precios. (Soyapac y Soyplus son recomendadas por su sabor). Te recomendamos usar las referencias des-lactosada ya que no contiene suero lácteo. Adicionalmente en el mercado también existe leche de soya en presentación liquida ya preparada, la única marca con esta presentación es marca Ades.
En algunas tiendas naturistas también es posible conseguir helados cremosos de soya, así como Yogures de frutas y kumis de soya.

Adicionalmente a estos productos a nuestra dieta debe basarse en frutas, verduras, hortalizas, cereales y granos. Sabemos que nuestro país es privilegiado ya que en él se producen gran variedad de todos estos alimentos y están al alcance de cualquier persona. Evita a toda costa consumir estos productos
Tomado de:  http://www.verdaderacompasion.org/veganismo/veganismo_como.html

En fin, es tu decisión si quieres ser uno más del montón o hacer la diferencia, ama a los animales y ama tu cuerpo.
Si no sabes como empezar o que preparar, te invito a http://www.vegetomania.com/, seguro ahi encontraras algo que te guste.

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